Ogni tanto credo sia positivo assumerli. Ad esempio verso primavera ogni anno si può una cura.
Ad esempio compresse di supradyn ¼ o metà ogni giorno dopo il pranzo, con un bicchiere pieno d’ acqua. La confezione normale contiene 30 compresse, la confezione compresse effervescenti ne contiene invece 10. Ambedue contengono vit. A 3.333 U.I., B1 20 mg, B2 5 mg, B3 50 mg, B6 10 mg, calcio pantotenato 11.6 mg, biotina 2.3 mg (compresse normali 1.8 mg), vit. B12 5 mcg, vit. C 150 mg, vit. D2 400 U.I., vit. E 10 mg, calcio glicerofosfato 262 mg (cpr. normali calcio fosfato tribasico 129 mg), ferro carbonato saccarato 12,5 mg (cpr. normali ferro solfato 50 mg), magnesio glicerofosfato 40 mg (cpr. normali magnesio ossido 30 mg), manganese solfato tetraidrato 2.05 mg, rame solfato 3.9 mg, zinco solfato 2.3 mg, sodio molibdato 0.25 mg. Le compresse effervescenti sono aromatizzate al limone. Le compresse normali sono le stesse di quelle effervescenti in termini di contenuti e sono molto più economiche, se prese ¼ al giorno, una scatola da 30 capsule dura 4 mesi, mentre una di cpr. effervescenti dura 1.3 mesi, anche se e’ piu’ facile a dividere le compresse.
Eccellenti i prodotti Oxylift di International Biolif, Max Vit di Eurosup e Re-Integra di International Health-Care.
